Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
కరోనా నుండి కోలుకున్న తర్వాత గర్భం పొందడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో తెలుసా...
కరోనా నుండి కోలుకున్న తర్వాత గర్భం పొందడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది? ఎందుకొ మీకు తెలుసా?
గత రెండేళ్లుగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా కరోనా వైరస్ ప్రభావం చూపుతోంది. ప్రపంచంలోని చాలా దేశాలు కరోనా వైరస్ భయంతో జీవిస్తున్నాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలు ఈ కరోనా బారిన పడి మరణించారు. రెండేళ్లుగా కరోనా వైరస్ విజృంభిస్తూ మళ్లీ పుంజుకుంది. చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దలు, గర్భిణుల వరకు అందరూ కరోనా బారిన పడుతున్నారు. గర్భం దాల్చి తొమ్మిది నెలల పాటు కడుపులో బిడ్డను పెంచడం అంత తేలికైన పని కాదు.

ఈ సమయంలో స్త్రీ శరీరం అనేక భావోద్వేగ మరియు హార్మోన్ల మార్పులకు లోనవుతుంది. చాలా దూరం ప్రయాణించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనివ్వడానికి తల్లి శారీరకంగా దృఢంగా ఉండాలి. మీరు కోవిట్-19 నుండి కోలుకున్న వెంటనే గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు అనేక సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేసుకునే ముందు, కోవిట్-19ని అధిగమించిన తర్వాత ఎంతకాలం వేచి ఉండాలో తెలుసుకోవడానికి ఈ కథనాన్ని చదవండి.

ఎందుకు వేచి ఉండటం ముఖ్యం
కోవిట్-19 నుండి కోలుకున్న వెంటనే గర్భం దాల్చడం వల్ల నవజాత శిశువు మరియు తల్లి ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావం పడుతుంది. ఎందుకంటే కరోనా వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ మన శ్వాసకోశంపై మాత్రమే కాదు. కానీ దాని ప్రభావం శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో కూడా కనిపిస్తుంది. అలాగే, కొన్ని సందర్భాల్లో ఒక వ్యక్తి ప్రారంభ సంక్రమణ తర్వాత కూడా కోవిడ్-19 లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. గర్భం యొక్క తొమ్మిది నెలల ప్రయాణం సవాలుగా ఉంటుంది మరియు మీ శరీరం తీవ్రమైన మార్పులను ఎదుర్కోవడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే, విషయాలు మరింత క్లిష్టంగా మారవచ్చు. ఈ కారణాలన్నింటికీ, గర్భధారణ ప్రణాళికకు ముందు కొంత సమయం వేచి ఉండటం అర్ధమే.

ఎంతకాలం వేచి ఉండాలి?
మీకు ఇటీవల కరోనా ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, కొంచెం వేచి ఉండటం మంచిది. ఒక వ్యక్తి ఎంతకాలం వేచి ఉండాలనే దానిపై నిర్దిష్ట మార్గదర్శకాలు లేనప్పటికీ, మీరు పూర్తిగా కోలుకుని, శాశ్వత లక్షణాలు లేకుంటే, కుటుంబాన్ని ప్లాన్ చేసే ముందు పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

ప్లాన్ చేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి
మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి అతని సిఫార్సు మేరకు చర్య తీసుకోవడం ఉత్తమమైన పని. మీ డాక్టర్ మీ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయవచ్చు మరియు సరైన చర్యను సూచించగలరు. గర్భధారణను నిర్వహించడానికి తల్లి శరీరం సిద్ధంగా లేకుంటే, గర్భధారణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ అవకాశాలను పెంచడానికి డాక్టర్ అదనపు మందులు మరియు ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులను సూచించవచ్చు. మీ కుటుంబాన్ని విస్తరించడానికి ప్లాన్ చేసే ముందు, ఇన్ఫెక్షన్ తర్వాత పూర్తిగా టీకాలు వేయడం కూడా మంచిది.

కోవిడ్ ఇన్ఫెక్షన్ తో ప్రెగ్నెన్సీ నిర్ధారణ అయితే ఏమవుతుంది?
మీరు చాలా కాలం పాటు గర్భవతిగా ఉండాలనుకుంటున్నట్లయితే మరియు మీ గర్భం కోవిడ్ తో ధృవీకరించబడినట్లయితే, భయపడవద్దు. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. సరైన సమయంలో తినండి, వ్యాయామం చేయండి మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. మీ ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలను చేర్చండి. మీ వైద్యునితో సన్నిహితంగా ఉండండి మరియు సానుకూలంగా ఉండండి.

టీకాలు సంతానోత్పత్తి లేదా పిండాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయా?
టీకా తల్లిదండ్రుల సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుందనేది ఒక సాధారణ అపోహ. ఈ ప్రకటనలు పూర్తిగా అబద్ధం మరియు వాటిలో నిజం లేదు. టీకా అనేది సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేయదు లేదా శిశువు యొక్క సాధారణ అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేయదు. సాధారణ గర్భధారణపై ప్రభుత్వ టీకా ప్రభావాన్ని పరీక్షించడానికి అనేక అధ్యయనాలు నిర్వహించబడ్డాయి. కానీ ఏమీ దొరకలేదు. కాబట్టి, మీరు వ్యాక్సిన్ తీయడానికి వెనుకాడవద్దు. టీకాలు తీవ్రమైన కోవిడ్ ఇన్ఫెక్షన్ మరియు ఆసుపత్రిలో చేరే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

అలెర్జీ
కోవిడ్ 19 వ్యాక్సిన్ను పొందిన గర్భిణీ స్త్రీల మావిని పరిశీలించినప్పుడు విల్లిటిస్ ఇన్ఫ్లమేషన్ లేదా రక్తప్రసరణ లోపాలు ఉన్నట్లు ఎటువంటి రుజువు కనుగొనబడలేదు. ఈ అన్వేషణ కోవిడ్-19 వ్యాక్సిన్ గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించడం సురక్షితమనే భావనను బలపరుస్తుంది. టీకా పుట్టబోయే బిడ్డకు హాని కలిగించదు. అయితే, టీకా సంబంధిత అలెర్జీలు, దుష్ప్రభావాలు మరియు టీకా తర్వాత ఇన్ఫెక్షన్లు గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇతరులకు సమానంగా ఉంటాయి.

ఎవరికి ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరం?
35 ఏళ్లు పైబడిన గర్భిణీ స్త్రీలకు దీర్ఘకాలిక మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు, శ్వాసకోశ వ్యాధులు, రక్తహీనత, థైరాయిడ్, కిడ్నీ వ్యాధులు మొదలైనవి ఉంటే, కరోనా ఇన్ఫెక్షన్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అలాగే, ఊబకాయం ఉన్నవారు మరియు గర్భం యొక్క చివరి త్రైమాసికంలో కరోనా ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.



Click it and Unblock the Notifications











