వేసవిలో పురుషుల చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు..!

రోజుకు మీ ముఖాన్ని రెండు సార్లు కడగండి:

పురుషుల చర్మం మొదటగా జిడ్డుగా ఉంటుంది. అందువల్ల, రోజుకు రెండు సార్లు ముఖాన్ని కడగడం, నాణ్యమైన మంచి క్లెన్సర్ లేదా ఫేస్ వాష్ తో సబ్బుతో అసలు రుద్దకండి. ఇది చర్మరంధ్రాలను శుభ్రం చేసి, అదనంగా ఉండే నూనె ను తొలగిస్తుంది. పురుషుని రోజువారీ చర్మ సంరక్షణలో శుభ్రం చేసే క్లెన్సర్ ఒక ప్రధాన భాగం. ఇది రంధ్రాలలోనికి చేరి షేవ్ చేయడానికి లేదా మృత చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది.

టోనర్ ఉపయోగించండి : మగవారి చర్మం, స్త్రీల చర్మం కంటే గట్టిగా, మందంగా ఉంటుంది. ఇది టోనర్ లో ఉండే యాస్త్రిన్ జెంట్ లేదా గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ వంటి చురుకైన పదార్ధాలను తట్టుకోగలదు.

మృతకణాలు తొలగింపు: వేసవిలో సహజ స్క్రబ్బింగ్ ద్వారా మృతకణాలను తొలగించడం కూడా ప్రధానమైనది. సాధారణంగా పురుషులు మృతకణాలను మూడు రోజులకు ఒకసారి లేదా సెలూన్ కి వెళ్లి వారానికి ఒకసారి నిపుణులచే తొలగించుకోవాలి. మునుపటి మృతకణాలను తొలగించి, యుక్త చర్మకణాలను పోషణను అందిస్తేనే మీరు సహజ మెరుపును పొందవచ్చు.

తేమను అందించడం : తేలికైన ఎస్ పి ఎఫ్ 15 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మాయిశ్చరైజర్ వాడండి. ఇది మీ చర్మానికి తేమను అందించి, ముడతలు లేకుండా, మీ ముఖంపై కనిపించే గీతాలు లేకుండా, మృతకణాలు తొలగించిన తరువాత కూడా తేమగా ఉంచుతుంది. మీరు ఎండలో ఎక్కువ సేపు ఉన్నట్లయితే ఇది మీ చర్మాన్ని కూడా రక్షిస్తుంది.

ఎక్కువగా షేవ్ చేయకండి : వేసవిలో ప్రతిరోజూ షేవ్ చేయకండి. ప్రతి షేవ్ తరువాత గాయాలను మాన్పడానికి ఈ వాతావరణంలో మీ చర్మం ఎక్కువగా పనిచేస్తుంది, సూర్యుడి యువి కిరణాలపై పోరాడి, దాని సొంత మరమ్మత్తు విధానంలో ఉత్పత్తి, ఉత్పత్తి లేనిది సృష్టిస్తుంది.

ఆఫ్టర్ షేవ్ ఉపయోగించండి : ఇది షేవ్ పూర్తి అయిన తరువాత పోగొట్టుకున్న నూనెను, మాయిస్చర్ ను తిరిగి పునరుద్ధరిస్తుంది. మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి కూడా ఆఫ్టర్ షేవ్ అవసరం, సూర్యుడి ఎండ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది. సహజ ఆఫ్టర్ షేవ్ ను తీసుకోండి, చాయను పెంచే నూనెలను తీసుకోండి.

ప్రతిరోజు సన్ స్క్రీన్ వాడండి : మీరు సరైన విధానంలో ఉపయోగిస్తే సన్ స్క్రీన్ బాగా పనిచేస్తుంది. దీనిని మీ శరీరం అంతా రాయండి. మీ చెవులను, చేతులను, పాదాలను మరువకండి. మీ పెదాలను సూర్యరశ్మి నుండి రక్షించడానికి లిప్ బామ్ ఉపయోగించండి.

శరీర దుర్వాసనను వేళ్ళగొట్టండి: దుర్గంధాన్ని పోగొట్టుకోవడానికి డియోడరెంట్ ని ఉపయోగించడం మాత్రమె పరిష్కారం కాదు. మీ చమటతో కలిసిన బాక్టీరియా తో దుర్గంధం పుడుతుంది, కాబట్టి దీనిని ప్రాధమిక స్థాయి నుండి మొదలుపెట్టండి. స్నానం చేసేటపుడు బాక్టీరియా తొలగించే క్లెన్సర్ ను లేదా బాడీ వాష్ ను ఉపయోగించండి. మీరు బట్టలు ధరించే టపుడు హెర్బల్ పౌడర్ రాయడం లేదా డియోడరెంట్ ను ఉపయోగించడం చేయండి.

ఆరోగ్యకరమైన ఆహరం తీసుకోండి : మన చర్మం మన ఆహారంపై, జీవన శైలి ఎంపిక పై ఎక్కువగా ప్రభావితమౌతుంది. వృద్ధాప్యం రానీయని ఆహారపు లక్షణాలు ఉండే టమాటాలు, అవకడోలు, బెర్రీలు, ఆల్మండ్లు, ఆప్రికాట్లు మీ ఆహారంలో చేర్చాలి. వేసవిలో జీర్ణ శక్తిని తగ్గించే నూనె, నూనెతో చేసిన పదార్ధాలను తీసుకోకండి, నూనె పదార్ధాలను జీర్ణం చేసుకోవడం కష్టం.

మీకు యాక్నే ఉంటె : బాధనివారక లక్షణాలు కలిగిన యాసిడ్ కలిగిన మొటిమల ఉత్పత్తులు మీ చర్మాన్ని పోడిబారేటట్టు చేసి, సూర్యరస్మికి ఎక్కువగా గురయ్యేటట్టు చేస్తాయి. ఈ ఉత్పత్తులు యువి సూర్యకిరనలతో మరింత సున్నితంగా ఉండే మీ చర్మ౦ పై పొరను పగిలిపోఏటట్లు చేస్తాయి. ఈ ఉత్పత్తులను రాత్రిపూట ఉపయోగించండి, ఈ మాయిశ్చరైజర్ ని ఉపయోగించే ముందు మీ చర్మవ్యాధి నిపుణులను కలవండి.