బీట్ రూట్, క్యాబేజ్, నిమ్మరసం..మిశ్రమంతో అద్భుత ఫలితాలు..!

కావాల్సిన పదార్థాలు

క్యాబేజీ తురుము అర కప్పు

బీట్ రూట్ తురుము అర కప్పు

నిమ్మరసం 2 టేబుల్ స్పూన్లు

తయారు చేసే విధానం

పైన సూచించిన అన్ని పదార్థాలను మిక్సీలో వేసి బ్లెండ్ చేసుకోవాలి. బాగా మిక్స్ అయిన తర్వాత ఒక కప్పులోకి తీసుకోవాలి. ప్రతిరోజూ రాత్రి భోజనం తర్వాత కనీసం 15 రోజులపాటు తీసుకోవాలి.

క్లెన్స్

ఈ అమేజింగ్ డ్రింక్ ను రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థను క్లెన్స్ చేస్తుంది. దీనివల్ల జీర్ణ సంబంధ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

కాన్ట్సిపేషన్

ఈ డ్రింక్ కాన్ట్సిపేషన్ నుంచి చాలా తేలికగా రిలీఫ్ ని అందిస్తుంది. అయితే రెగ్యులర్ గా తాగినప్పుడే ఫలితాలు పొందవచ్చు.

హెల్తీ డైట్

ఈ డ్రింక్ తాగుతున్నాం కదా.. డైట్ మిస్ చేయకూడదు. హెల్తీ డైట్ ఫాలో అయినప్పుడే.. ఈ డ్రింక్ ద్వారా మెరుగైన ఫలితాలు పొందవచ్చు. ఆయిలీ, ఫ్యాటీ ఫుడ్స్ ని తీసుకోవడం తగ్గించాలి.

టాక్సిన్స్

క్యాబేజ్, బీట్ రూట్, నిమ్మరసం కాంబినేషన్ పేగులలో పేరుకున్న మలినాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.