Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
పాలు+వెల్లుల్లి వేడి చేసి తాగితే శరీరంలో జరిగే అద్భుత మార్పులు!
పాలు+వెల్లుల్లి వేడి చేసి తాగితే శరీరంలో జరిగే అద్భుత మార్పులు గురించి మీకు తెలుసా? వెల్లుల్లి తినడానికి కొంతమంది అసహ్యించుకుంటారు. కొంతమంది ఇందులోని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల వల్ల ఇబ్బందిగా, ఇష్టం లేకపోయినా ఏదో ఒక రూపంలో తీసుకుంటారు. అయితే పాలలో వెల్లుల్లి కలిపి తీసుకోవడం అనేది కొంచెం కొత్తగా ఉన్నప్పటికీ ఇందులోని అమేజింగ్ బెన్ఫిట్స్ మాత్రం ఎవరూ ఊహించలేనివి.
వెల్లుల్లిలోని అద్భుత ప్రయోజనాలను శరీరానికి అందించడం కోసం వెల్లుల్లిని ఇండియన్స్ వంటకాల్లో ఎక్కువగా వాడతారు. వెల్లుల్లి.. ఘాటు తగలనిదే.. చట్నీ కూడా పసందుగా ఉండదు. ఎలాంటి వంటకానికైనా.. వెల్లుల్లి రుచి తప్పనిసరిగా జోడించడం.. మన ఇండియన్స్ కి బాగా అలవాటు. కూర, చారు, సాంబార్ ఎందులో అయినా.. వెల్లుల్లి వాడతారు.
నిత్యం మనం వంటల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగించే వెల్లుల్లి వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. వెల్లుల్లిలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్, యాంటీ ఫంగల్ గుణాలతోపాటు ఇంకా మన శరీరానికి ప్రయోజనాన్ని చేకూర్చే అనేక ఔషధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి.
అదేవిధంగా పాలను కూడా మనం రోజూ తాగుతూనే ఉంటాం. పాలను సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా కూడా చెబుతారు. అయితే కొన్ని వెల్లుల్లి రెబ్బలను తీసుకుని దంచి పాలలో వేసి ఉడకబెట్టి తాగితే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా..? దీని వల్ల బోలెడు ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
లైంగిక సమస్యలను నివారిస్తుంది:
ఇంపోటెన్స్ మగవాళ్లలో ఇబ్బందిపెట్టే సెక్స్ సమస్యలను వెల్లుల్లి మిల్క్ చాలా వేగంగా నివారిస్తుంది. బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ ని మెరుగుపరిచి.. ఈ సమస్యలను వేగంగా నివారిస్తుంది.
హై కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది:
వెల్లులిని, పాలతో కలిపి వేడి చేసి తీసుకోవడం వల్ల హై కొలెస్ట్రాల్, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది. గుండె సంబంధ వ్యాధులు నయం అవుతాయి. లేని వారికి భవిష్యత్తులో రాకుండా ఉంటాయి.
మలబద్దకం నివారిస్తుంది:
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఈ న్యాచురల్ డ్రింక్ లో బౌల్ మూమెంట్ నివారించే గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. స్టూల్ సాప్ట్ గా మార్చడం వల్ల మలబద్దక సమస్యలుండవు.
తల్లిలో పాల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది:
పాలిచ్చే తల్లుతా పాలలో వెల్లుల్లి కలిపి వేడి చేసి తాగడం వల్ల పాల ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది.
జీర్ణ సమస్యలను మెరుగుపరుస్తుంది:
గార్లిక్ మిల్క్ తాగడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. అజీర్తి , ఎసిడిటి, గ్యాస్ వంటి సమస్యలను నివారిస్తుంది .
జాయింట్ పెయిన్ నివారిస్తుంది:
కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించుకోవడానికి బెస్ట్ న్యాచురల్ రెమెడీ. పాలు మరియు వెల్లుల్లిలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉండటం వల్ల నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. పాలలో ఉండే క్యాల్షియం కంటెంట్ జాయింట్ పెయిన్ తగ్గించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది.
ఏజింగ్ లక్షణాలను నివారిస్తుంది:
ఈ ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీ శరీరంలో కణాల ఏర్పాటుకు సహాయపడుతుంది. కణాలకు కావల్సినంత పోషణను అందిస్తుంది. ఏజింగ్ లక్షణాలను నివారిస్తుంది.వయస్సు మీద పడడం కారణంగా వచ్చే వృద్ధాప్య ఛాయలు కనిపించవు. యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి కనుక, యవ్వనంగా కనిపిస్తారు.
మైగ్రేన్ తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది:
ఆయుర్వేదం ప్రకారం పాలలో వెల్లుల్లి రెబ్బలు కలిపి వేడి చేసి తాగడం వల్ల, ఇందులో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల వల్ల మైగ్రేన్ తలనొప్పి తగ్గుతుంది.
ప్లేట్ లెట్స్ పెంచుతుంది :
జ్వరం కారణంగా ప్లేట్‌లెట్లు తగ్గిపోతున్న వారికి మంచి ఔషధం. ప్లేట్‌లెట్లు వేగంగా పెరుగుతాయి. ఇన్‌ఫెక్షన్లు వెంటనే తగ్గుముఖం పడతాయి.
వివిధ రకాల క్యాన్సర్స్ ను నివారిస్తుంది:
వివిధ రకాల క్యాన్సర్లను నయం చేసే శక్తి ఈ మిశ్రమానికి ఉంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా లభించడం వల్ల గ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. క్యాన్సర్ కణతుల వృద్ధి తగ్గుతుంది.
రక్తపోటు, డయాబెటిస్ కంట్రోల్లో ఉంటాయి:
రక్త పోటు, డయాబెటిస్ అదుపులోకి వస్తాయి. రక్త సరఫరా మెరుగు పడుతుంది. లివర్ శుభ్రపడుతుంది.
హీలింగ్ లక్షణాలు అధికంగా ఉన్నాయి:
గాయాలు, పుండ్లు ఉన్న వారు ఈ మిశ్రమం తాగితే అవి త్వరగా తగ్గేందుకు అవకాశం ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఈ మిశ్రమంలో రెట్టింపు యాంటీ బయోటిక్ లక్షణాలు ఉంటాయి.
రక్తం గడ్డ కట్టకుండా చేస్తుంది:
రక్తం గడ్డ కట్టకుండా చూస్తుంది. రక్త నాళాల్లో పేరుకుపోయిన కొవ్వు తొలగిపోతుంది.
మెటబాలిజం రేటు పెంచుతుంది:
మెటాబాలిజం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. తద్వారా అధికంగా ఉన్న బరువు తగ్గుతారు.
శ్వాస కోశ సమస్యలను నివారిస్తుంది:
దగ్గు, జలుబు వంటి శ్వాస కోశ సమస్యలు నయం అవుతాయి. దంత సంబంధ సమస్యలు ఉంటే దూరం అవుతాయి.
స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్స్ నివారించబడుతాయి:
ఎముకలు స్ట్రాంగ్ గా మారుతాయి:
ఎముకలు దృఢంగా మారుతాయి. ఎముకలు విరిగిన వారికి ఈ మిశ్రమం తాగిస్తే త్వరగా అవి అతుక్కునే అవకాశం ఉంటుంది.
శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలన్నీపుష్కలంగా లభిస్తాయి:
పాలలో వెల్లుల్లి రెక్కలను ఉడక బెట్టి తాగడం వల్ల దాంతో మన శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలన్నీ లభిస్తాయి. ఫ్లేవనాయిడ్స్, ఎంజైమ్‌లు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, మినరల్స్‌, విటమిన్స్ లభిస్తాయి. విటమిన్ ఎ, బి1, బి2, బి6, సి విటమిన్, పొటాషియం, ప్రోటీన్లు, కాపర్‌, మాంగనీస్‌, పాస్ఫరస్‌, జింక్‌, సెలీనియం, కాల్షియం వంటి అనేక పోషకాలు ఈ మిశ్రమం ద్వారా మనకు చేరుతాయి.
