గర్భం నివారించడానికి 20 మార్గాలు

1. స్పెర్మిసైడ్: -

పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది పురుషుల స్పెర్మ్‌ను నాశనం చేస్తుంది మరియు పిల్లలు కాకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది సన్నని జెల్ లేదా క్రీమ్ లాగా కనిపిస్తుంది మరియు మహిళలు తమ యోనితో లైంగిక సంబంధం పెట్టుకునే ముందు దీన్ని పంచుకోవాలి. అందులోని రసాయనం స్పెర్మ్‌ను చంపుతుందని వారు అంటున్నారు. లైంగిక చర్యకు అరగంట ముందు కొన్ని రకాల స్పెర్మిసైడ్ వాడాలి. తరచుగా వాడటం వల్ల యోని ప్రాంతంలో అంటువ్యాధులు మరియు చికాకు వస్తుంది. అందువల్ల, ప్రసవ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ప్రజలు స్ఖలనం చేయడానికి భిన్నమైన విధానాన్ని అనుసరిస్తారు.

ప్రయోజనాలు:

ఉపయోగించడానికి సులభమైనది, తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నది.

సమస్యలు: -

వీటితో అంటువ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. గర్భవతి అయ్యే అవకాశం కూడా అలాంటిదే.

2. పురుషుల కండోమ్: -

కండోమ్ వాడకం వల్ల పురుషుల వీర్యం తమ శరీరంలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించవచ్చు. కండోమ్ గర్భనిరోధక చర్యగా పనిచేస్తుంది మరియు లైంగిక వ్యాధులను నివారిస్తుంది. ప్రసవాలను నియంత్రించడానికి ఇది మంచి మార్గం అని ఇప్పటికే తెలుసు. సంవత్సరానికి 15% మంది పిల్లలు మాత్రమే కండోమ్ వాడే అవకాశం ఉంది.

కండోమ్ ప్రయోజనాలు: -

ఇది ప్రతిచోటా సులభం అవుతుంది

తక్కువ ఖర్చుతో లభిస్తుంది

లైంగిక వ్యాధులతో సమర్థవంతంగా పోరాడుతుంది

సమస్యలు: -

ఉపయోగించిన తర్వాత, మళ్ళీ ఉపయోగించబడుతుంది

ప్రతిసారీ సరిగ్గా ఉపయోగించడం మాత్రమే ప్రయోజనం

3. మహిళల కండోమ్: -

ఇది మహిళల ఉపయోగం కోసం తయారుచేసిన కండోమ్. లైంగిక చర్యలో పాల్గొనే ముందు మహిళలు తమ యోని వైపు ధరించాలి. దీనిని ప్లాస్టిక్ రింగ్ వెలుపల కనీసం ఎనిమిది గంటల ముందు ఉపయోగించవచ్చు. కానీ కండోమ్ పనిచేసేంత సమర్థవంతంగా తమకు ప్రయోజనం ఉండదని పురుషులు అంటున్నారు.

ప్రయోజనాలు: -

ఇది ప్రతిచోటా సులభం అవుతుంది

లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులపై తక్కువ పోరాటం.

దుష్ప్రభావాలు: -

లైంగిక చర్య సమయంలో శబ్దం వస్తుంది

ఉపయోగించిన తర్వాత, మళ్ళీ ఉపయోగించబడుతుంది

పురుషులలో కండోమ్ వాడటం నిషేధించబడింది

21% మంది మహిళలు గర్భవతి అయ్యే అవకాశం ఉంది.

4. డయాఫ్రాగమ్: -

ఇది రబ్బరు టోపీ మరియు లైంగిక ప్రక్రియకు ముందు గర్భాశయ వైపు స్త్రీ ఉపయోగించాలి. వీర్యకణాలను దీనితో వాడాలి. సంవత్సరానికి 100 మంది మహిళల్లో 16 మంది గర్భవతి అవుతారు.

లాభాలు: -

చౌకగా పొందవచ్చు

ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించవచ్చు, అంటే సుమారు రెండు సంవత్సరాలు

సమస్యలు: -

లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నివారణకు వ్యతిరేకంగా పనిచేయదు

డాక్టర్ స్వయంగా అమర్చాలి

రుతుస్రావం సమయంలో దీనిని ఉపయోగించలేరు.

5. గర్భాశయ టోపీ: -

ఇది డయాఫ్రాగమ్ లాగా ఉంటుంది, కానీ పరిమాణంలో చిన్నది. ఇది గర్భాశయ పైభాగంలో ధరించాలి. దీనిని స్పెర్మిసైడ్ తో ఉపయోగించవచ్చు. పరిశోధన ప్రకారం, పిల్లలు లేని స్త్రీలలో 15% గర్భాశయ టోపీని ఉపయోగిస్తారు మరియు గర్భవతి అవుతారు. అదేవిధంగా, ఇప్పటికే పిల్లలు పుట్టిన 30% మంది మహిళలు గర్భాశయ టోపీని ఉపయోగించిన తరువాత తల్లులు అవుతారు.

ప్రయోజనాలు: -

తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నది

సుమారు 48 గంటల క్రియాశీల ఉపయోగం సాధ్యమే

సమస్యలు: -

మీరు దానిని మీరే ధరించలేరు, డాక్టర్ సహాయం కావాలి.

లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేదు

రుతుస్రావం సమయంలో ఉపయోగించలేరు.

6. జనన నియంత్రణ స్పాంజి: -

ఇది నురుగుతో తయారు చేయబడింది మరియు దానిలో స్పెర్మిసైడ్ ఉంటుంది. ఒక స్త్రీ తన గర్భాశయాన్ని సెక్స్ చేయడానికి ముందు సుమారు 24 గంటలు ఉపయోగించవచ్చు. గర్భాశయ టోపీ మాదిరిగానే, ఇది గర్భధారణను నివారిస్తుంది.

ప్రయోజనాలు: -

ఉపయోగించిన వెంటనే సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది

వైద్యుల సహాయం తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు.

సమస్యలు: -

కొంచెం గట్టిగా ఉన్నందున సులభంగా ఉపయోగించడం అసాధ్యం

లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేదు

రుతుస్రావం సమయంలో వాడటం నిషేధించబడింది

7. జనన నియంత్రణ / గర్భనిరోధక మాత్రలు: -

సెక్స్ తర్వాత గర్భం రాకుండా ఉండటానికి మహిళలు గర్భనిరోధక మాత్రలు వాడవచ్చు. డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ పొందడం మరియు ఈ మాత్రలు సకాలంలో తీసుకోవడం వల్ల గర్భం రాకుండా ఉంటుంది. జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకున్న తర్వాత కూడా 8% మంది మహిళలు గర్భధారణకు చేరుకున్నారని అంచనా.

ప్రయోజనాలు: -

తేలికపాటి వాడకం, తగ్గిన తిమ్మిరి, సాధారణ రుతుస్రావం లేదా రుతుస్రావం

సమస్యలు: -

కొంచెం ఖరీదైనది, లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేదు, రొమ్ముల తీవ్రమైన సున్నితత్వం, రక్తం గడ్డకట్టడం, శరీరంలో రక్తపోటు. ఈ కారణాల వల్ల చాలా మంది మహిళలు వాటిని వాడటానికి వెనుకాడతారు.

8. జనన నియంత్రణ ప్యాచ్: -

ప్రతిరోజూ గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకోవడానికి వెనుకాడే మహిళలు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మూడు వారాల వరకు చర్మంపై ధరించవచ్చు మరియు తరువాత ఒక వారం ఉపయోగించబడదు. గర్భనిరోధక మాత్రలు శరీరంలో హార్మోన్లు స్రవిస్తాయి.

ప్రయోజనాలు: -

ఉపయోగించడానికి తేలికైనది, తక్కువ ఇరుకైన మరియు సాధారణ రుతుస్రావం, ప్రతి రోజు మాత్ర తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు.

సమస్యలు: -

కొనడానికి ఖరీదైనది, లైంగిక వ్యాధులు, చర్మపు చికాకు లేదా ఇతర దుష్ప్రభావాల నుండి రక్షించడం అసాధ్యం.

9. యోని రింగ్: -

ఇది యోని లోపలి భాగాన్ని కప్పి ఉంచే మృదువైన ప్లాస్టిక్ రింగ్. గర్భనిరోధక మాత్రలు మరియు పాచ్ వాడకం నుండి స్రవించే హార్మోన్లు కూడా యోని రింగ్ ఉపయోగించడం ద్వారా స్రవిస్తాయి. సమర్థవంతమైన ప్రయోజనం సాధ్యమే.

ఉపయోగాలు: -

ఉపయోగించడానికి తేలికైన, మరింత సాధారణ రుతుస్రావం, తరచుగా మార్చవలసిన అవసరం లేదు.

సమస్యలు: -

చిరాకు ఉండదు, ఖరీదైనది, లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేదు.

10. జనన నియంత్రణ షాట్: -

ఇది హార్మోన్ ఇంజెక్షన్, ఇది స్త్రీ సెక్స్ చేసిన మొదటి మూడు నెలలు గర్భవతిని పొందకుండా చేస్తుంది. ఇది గర్భనిరోధక మాత్ర కంటే బాగా పనిచేస్తుంది. పరిశోధనల ప్రకారం, హార్మోన్ ఇంజెక్షన్ ఉపయోగించిన సంవత్సరంలో 3% మహిళలు మాత్రమే గర్భం పొందగలుగుతారు.

ప్రయోజనాలు: -

సంవత్సరానికి నాలుగు సార్లు మాత్రమే ఇంజెక్ట్ చేస్తారు, చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

సమస్యలు: -

దీనికి సుమారు $ 240 ఖర్చవుతుంది మరియు దుష్ప్రభావాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేదు.

11. జనన నియంత్రణ ఇంప్లాంట్: -

సెక్స్ నిపుణులు నెక్స్‌ప్లానన్ అనే రాడ్‌ను స్త్రీ చేతిలో చర్మంలోకి చొప్పించారు. జనన నియంత్రణ ఇంజెక్షన్ ద్వారా స్రవించే హార్మోన్ ద్వారా కూడా ఇది స్రవిస్తుంది. ఇది అన్ని ఇతర మార్గాల కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఉపయోగాలు: -

సుమారు 3 సంవత్సరాలు గర్భనిరోధకంగా పనిచేస్తుంది.

సమస్యలు: -

అధిక ఖరీదైన, ఎక్కువ దుష్ప్రభావాలు, సక్రమంగా రక్తస్రావం, లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేదు.

12. IUD: -

ఇది మహిళల గర్భాశయం లోపల ఉంచబడుతుంది. ఇది హార్మోన్ లేని రాగి పదార్థం, ఇది పదేళ్ల వరకు పిల్లలు అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధిస్తుంది. హార్మోన్ ఉంటే, మూడు నుండి ఐదు సంవత్సరాలలో మార్పు అవసరం. ప్రతి 1000 మంది మహిళలలో ఎనిమిది మంది గర్భవతి అవుతారని అంచనా, ఎందుకంటే ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.

ప్రోస్: -

దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం, తక్కువ నిర్వహణ మరియు తగ్గిన రుతుకాలం

సిగ్నల్స్: -

కొన్నిసార్లు రుతుస్రావం క్రమరహితంగా లేదా పెరుగుతుంది. రాగి కంటెంట్ కడుపులో నొప్పిని కలిగిస్తుంది, మితిమీరిన ఖరీదైనది కాకుండా, స్లిప్ అయితే, దుష్ప్రభావాలు.

13. గొట్టపు బంధన: -

మీరు గర్భనిరోధక వ్యవస్థను శాశ్వతంగా ఉపయోగించాలనుకుంటే, ఈ పద్ధతి మీ కోసం. సెక్స్ నిపుణులు మహిళలు పనిచేస్తారు మరియు ఫెలోపియన్ గొట్టాలను అడ్డుకుంటారు. ఇది అండాశయాల నుండి జారిపోకుండా నిరోధిస్తుంది.

ఉపయోగాలు: -

శాశ్వతంగా 100% సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది.

సమస్యలు: -

శస్త్రచికిత్స చేయవలసిన అవసరం లేదు, ఇది ఖరీదైనది కావచ్చు, శస్త్రచికిత్స తర్వాత పున:స్థితికి అవకాశం లేదు, లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేదు.

14. వ్యాసెటమీ: -

కండోమ్‌లు మినహా పురుషులకు జనన నియంత్రణకు ఇదే ప్రత్యామ్నాయం. వైద్యులు శస్త్రచికిత్సతో వాస్ డిఫెరెన్స్ ట్యూబ్‌ను మూసివేస్తారు. ఇది పురుషుల స్పెర్మ్ యొక్క వృషణాలకు ప్రాప్యతను పరిమితం చేస్తుంది.

ప్రయోజనాలు: -

శాశ్వత పరిష్కారం, తక్కువ ఖర్చు, 100% ప్రభావవంతమైనది

సమస్యలు: -

శస్త్రచికిత్స చికిత్స అవసరం, వెంటనే పనిచేయడం లేదు, లైంగిక వ్యాధుల నుండి రక్షణ అసాధ్యం. ఇకపై పిల్లలు పుట్టరు.

15. అత్యవసర గర్భనిరోధకం: -

ఈ పద్ధతిని సెక్స్ తర్వాత గర్భనిరోధకంగా ఉపయోగించవచ్చు. స్త్రీలకు గర్భనిరోధకం నచ్చకపోతే, ఈ పద్ధతి పని చేస్తుంది. మాత్రలు వివిధ రకాల మందుల దుకాణాల్లో లభిస్తాయి.

16. వృద్ధ మహిళలు

ఒక మహిళ 35 ఏళ్ళకు చేరుకున్నట్లయితే, ధూమపానం చేసిన చరిత్ర లేదా ఊబకాయం సమస్య ఉంటే, గర్భనిరోధక మాత్ర, పాచ్ లేదా గర్భాశయ ఉంగరాన్ని డాక్టర్ సిఫారసు చేయరు. కాబట్టి మీరు ప్రత్యామ్నాయాలు మరియు సురక్షిత మార్గాల గురించి అడగాలి. రుతుస్రావం దగ్గర హార్మోన్ ఇంజెక్షన్ ఇవ్వవచ్చు.

17. ఉపసంహరణ: -

పై వాటిలో దేనినైనా అనుసరించకూడదనుకునే పురుషులు మరియు మహిళలు ఈ పద్ధతిని అనుసరించవచ్చు. లైంగిక ఉద్వేగం సమయంలో స్పెర్మ్ బయటకు రాకుండా ఉండటానికి పురుషులు తమ పురుషాంగాన్ని మహిళల యోని ప్రాంతం నుండి తొలగించే విధానం సంవత్సరానికి 4% మహిళలు మాత్రమే గర్భం పొందవచ్చని పరిశోధన అంచనా వేసింది. కానీ ప్రతిసారీ, 18% మహిళలు గర్భం పొందగలుగుతారు.

ప్రయోజనాలు: -

హార్మోన్ల ఖర్చు, పరికరాలు లేదా ఉపయోగం లేదు

సమస్యలు: -

సరైన సమయంలో ఈ పద్ధతిని పాటించడం వల్ల లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి రక్షణ కష్టం.

18. అండోత్సర్గము ప్రిడేటర్ కిట్లు: -

చాలామంది మహిళలు గర్భం దాల్చినప్పుడు ఈ విధానాన్ని అనుసరిస్తారు. మూత్ర పరీక్ష ద్వారా, మహిళలు తమ శరీరంలో ఏ స్థాయిలో లూటినైజింగ్ హర్మోన్ (ఎల్‌హెచ్) హార్మోన్ ఉందో తెలుస్తుంది.

ప్రయోజనాలు: -

ఎటువంటి మందుల ఉపయోగం లేదు, ఖర్చు లేదు.

సమస్యలు: -

లైంగిక కార్యకలాపాలను నివారించాలి, మరియు గర్భం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

19. తక్కువ ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు: -

లైంగిక చర్యలో చురుకుగా ఉన్న పురుషులు మరియు మహిళలు 85% మంది ఏ విధమైన గర్భనిరోధక పద్ధతులను పాటించకుండా ఒక సంవత్సరంలోపు తండ్రులుగా మారే అవకాశం ఉంది. గర్భనిరోధకంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు పనిచేయని ఉదాహరణలు తరచుగా ఉన్నాయి.

20. అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు: -

మీరు గర్భవతి కావడాన్ని పట్టించుకోకపోతే, మీరు పిల్లలు పుట్టే అవకాశాలు మీరు గర్భనిరోధక పద్ధతులను ఎలా ఉపయోగిస్తారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.