Just In
- 10 hrs ago
గైస్! మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే మీ స్పెర్మ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉందని అర్థం ...!
- 12 hrs ago
మీ రాశిచక్రానికి అదృష్ట రంగు ఏమిటో మీకు తెలుసా? ఈ రంగు మీ జీవితాన్ని అద్భుతం చేస్తుంది ...!
- 13 hrs ago
‘టీ’లోకి చక్కెర మంచిదా లేదా బెల్లం మంచిదా? అదే గందరగోళమా?
- 14 hrs ago
గర్భిణీ స్త్రీలు చిక్కుళ్ళు తినడం సురక్షితమేనా? లేదా ఒకవేళ తింటే…!
Don't Miss
- News
ఆ టీవీ ఛానెల్పై ఏపీ బీజేపీ కన్నెర్ర... క్షమాపణ చెప్పేంతవరకూ బహిష్కరిస్తున్నట్లు ప్రకటన...
- Sports
తిప్పేసిన అక్షర్.. స్వల్ప స్కోరుకే ఇంగ్లండ్ ఆలౌట్! రోహిత్ అర్ధ సెంచరీ! తొలిరోజు భారత్దే!
- Finance
భారీగా తగ్గిన బంగారం ధర, రూ.46,500 దిగువకు: వెండి ధర ఎలా ఉందంటే
- Movies
బిగ్ బాస్ హిమజకు బంపర్ ఆఫర్.. ఏకంగా పవన్ కళ్యాణ్తోనే చాన్స్
- Automobiles
2030 నాటికి 25 వేల ఎలక్ట్రిక్ వాహనాలను వినియోగించనున్న ఫ్లిప్కార్ట్
- Technology
వన్ప్లస్ నార్డ్ స్మార్ట్ఫోన్ ప్రీ-ఆర్డర్స్ ఇండియాలో జూలై 15 మధ్యాహ్నం 1.30 గంటల నుండి మొదలు
- Travel
కర్ణాటక జూన్ 1 నుండి ఈ ఆధ్యాత్మిక ప్రదేశాలను తెరవనుంది..
శీతాకాలంలో జలుబు మరియు దగ్గు చికిత్సకు వెల్లుల్లి ఎలా సహాయపడుతుంది
శీతాకాలంలో సాధారణ జలుబు విస్తృతంగా వ్యాపిస్తుంది. పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి మరియు ఉపశమనం పొందడానికి మీరు వెల్లుల్లిని సమర్థవంతమైన గృహ నివారణగా ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇక్కడ ఉంది.
శీతాకాలంలో సాధారణ జలుబు చాలా విస్తృతంగా ఉంటుంది
వెల్లుల్లిలో రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే వ్యాధి-నిరోధక సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి
సాధారణ జలుబు మరియు దగ్గుకు చికిత్స చేయడానికి వెల్లుల్లిని ఒక పదార్ధంగా ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది.

శీతాకాలంలో ప్రజలు ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి జలుబు
శీతాకాలంలో ప్రజలు ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి జలుబు మరియు దగ్గు. వాతావరణంలో అధిక జలుబు ఉన్నందున, సాధారణ జలుబు మరియు దగ్గును నయం చేయడం కూడా కష్టమవుతుంది, మరియు సమస్య తిరిగి రావచ్చు. ఒక వ్యక్తి, ముఖ్యంగా శ్వాసకోశ సమస్యలు ఉన్నవారు ప్రభావితమైనప్పుడు ఇంటి నివారణలు, మందులు మొదలైనవన్నీ ఫలించవు.

సాధారణ జలుబు మరియు దగ్గు సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు
సాధారణ జలుబు మరియు దగ్గు సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు, అయినప్పటికీ, అవి చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి, మీ సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తాయి, నిద్ర, తినడం మరియు ఇతర రోజువారీ కార్యకలాపాలలో సమస్యలను సృష్టిస్తాయి. సాధారణ జలుబుకు చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం, మరియు ఇక్కడ ఇంటి నివారణ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

జలుబు మరియు దగ్గు చికిత్సకు వెల్లుల్లి
భారతీయ ఆహారంలో వెల్లుల్లిని సాధారణ సంభారంగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది కూరలు, కూరగాయలు, సలాడ్లు, సాస్ మొదలైన వాటి రుచిని పెంచుతుంది. అయితే, జలుబుకు చికిత్స చేయడానికి వెల్లుల్లిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

వెల్లుల్లిలో
వెల్లుల్లిలో సమ్మేళనాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి మరియు శరీరానికి వ్యాధులతో పోరాడటం సులభం చేస్తుంది. ఈ సమ్మేళనాలు జలుబు మరియు దగ్గుకు కారణమయ్యే వైరస్ వంటి వైరస్ను ఎదుర్కొన్నప్పుడు వ్యాధి-నిరోధక ప్రతిచర్యను కలిగి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

గ్రీన్ టీ
జలుబు సాధారణ జలుబు అయితే ఒక వారంలోపు దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. కాని అది తీవ్రం అయ్యే వరకు వేచి చూడకండి- సమయానికి మీ జలుబుకు చికిత్స చేయటం ముఖ్యం.
గ్రీన్ టీ జలుబు మరియు ఫ్లూకి ఉపయోగపడుతుంది- యాంటీఆక్సిడెంట్ డ్రింక్ ఎలా తినాలో తెలుసు గ్రీన్ టీ జలుబు మరియు ఫ్లూకి ఉపయోగపడుతుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్ డ్రింక్ ఎలా త్రాగాలో తెలుసా

జలుబుకు చికిత్స చేయడానికి వెల్లుల్లిని ఎలా ఉపయోగించాలి
చాలా ప్రాచుర్యం పొందిన నమ్మకం ఏమిటంటే, అధికంగా ఉడికించడం మరియు వేడి చేయడం వల్ల ఆహారంలో ఉండే సహజ ఎంజైములు మరియు పోషకాలను నాశనం చేయవచ్చు. వెల్లుల్లిని వేడి చేయడం లేదా వండటం వల్ల దానిలో ఉండే వ్యాధి నిరోధక సమ్మేళనాలను కూడా నాశనం చేయవచ్చని కనుగొనబడింది. జలుబుకు చికిత్సగా మీరు వెల్లుల్లిని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది:
వెల్లుల్లిని అధిక వేడిపై ఉడికించవద్దు. వెల్లుల్లి రుచి ఆహారంలోకి పంపిణీ చేయనివ్వండి.
45 సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్లో వెల్లుల్లి ఉడికించవద్దు.
వెల్లుల్లి రెబ్బలు ఉడికించడానికి పది నిమిషాలు చాలు.
మంచి ఫలితాలను చూడటానికి, ప్రతి భోజనంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ వెల్లుల్లిపాయలను వాడటానికి ప్రయత్నించండి.